果香鱈魚柳

鮮香的鱈魚柳，搭配清新的水果香，這樣組合，給你全新的味覺體驗，上桌時，驚豔了所有人，特別受歡迎。
這次製作的果香鱈魚柳，用的是美露鱈，英文名：Southern hake，嚴選紐西蘭南極潔淨海域，野生海捕，同樣已獲得MSC認證，可放心食用，而且，選擇MSC小藍魚標識可以保護海洋資源。
這款美露鱈，已經去骨去刺，高蛋白，低脂肪，適宜所有人群，對咱們的身體特有益處。它的肉質鮮嫩潔白，價效比高，日式薄切，無需切片配菜，即可下鍋烹飪，居家常備特別方便。

用料  

果香鱈魚柳的做法  

1. 果香濃郁的鱈魚

2. 準備所需食材

3. 鱈魚緩凍擦乾水分

4. 撒鹽和黑胡椒醃5分鐘

5. 少許油加熱，煎鱈魚。

6. 兩面各煎2分鐘

7. 成品

8. 成品

9. 成品

小貼士

用不粘鍋