筍炒木耳蘆筍

來源：美味食譜館 1.91W

筍炒木耳蘆筍的做法步驟圖，怎麼做好吃

1.這道菜用雞精替代鹽，保持了低鹽特色。2克雞精約相當於1克鹽的含鈉量。
2.加花椒是增加菜餚的香味。若不喜歡花椒的味道，換成其他香辛料亦可。
3.少油少鹽，高膳食纖維，適合三高患者、減肥者和便祕者食用。

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筍炒木耳蘆筍的做法

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好吃木耳蘆筍筍炒木耳蘆筍

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