京醬牛🐮肉絲(減脂期也可以吃哦)
來源:美味食譜館 1.23W
用料
甜麵醬 | 2勺 |
牛排(裡脊) | 2塊 |
黃豆醬 | 一丟丟 |
澱粉 | 1勺 |
白糖 | 少量 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
蠔油 | 1勺 |
雞精 | 適量 |
水 | 少量 |
醃肉料 | |
蛋清 | 1個 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 少量 |
胡椒粉 | 適量 |
配菜 | |
大蔥 | 3段 |
黃瓜 | 半根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
食用油 | 少量 |
姜、蒜 | 適量 |
京醬牛🐮肉絲(減脂期也可以吃哦)的做法
牛排切條醃製
有裡脊肉更佳
(裡脊肉醃製時候放點胡椒粉,牛排不用加)配菜切絲擺盤備用
調料汁備用
水的多少根據肉的多少加平底鍋起鍋燒油
油熱下姜蔥,煸出香味
下肉絲
炒熟盛出備用再起鍋燒油
油熱下調好的料汁
炒至粘稠下剛剛炒好的肉絲
攪拌均勻出鍋裝盤
(⊙o⊙)哇
色香味俱全
哈哈哈😄配上圓白菜或者生菜或者豆皮
生菜更好
圓白菜太脆了不太好包
減脂期也可以吃
滿滿的飽腹感
減脂就是絕配