懶人料理-臘腸燜飯

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懶人料理-臘腸燜飯的做法步驟圖

不擅長料理的媽媽可以試試這道料理。裡面放了有維他命A的胡蘿蔔、抗寒殺菌的大洋蔥、提高免疫力的真姬菇還有壓軸的XO臘腸。
蒸好的有淡淡的香,當然也可選普通的臘腸。
這料理只需要準備食材和切塊的時間。是快速處理又營養均衡的主食。

用料  

胡蘿蔔 1根
大米 1杯
1.5杯
大洋蔥丁 0.5個
真姬菇 1/3盒
橄欖油 1勺
XO廣式臘腸 1根
喜馬拉雅岩鹽 1茶匙
黑胡椒 適量

懶人料理-臘腸燜飯的做法  

  1. 1. 洗米後浸泡一會兒

  2. 1. 酒香臘腸去腸衣,切片或切丁,備用
    2. 胡蘿蔔 和 大洋蔥 ,切片或切丁,備用

    懶人料理-臘腸燜飯的做法步驟圖 第2張
  3. 第一次買這家的真姬菇,擔心菇味太重。沒想到不但沒有菇味,久燜也不會太軟。
    把底部切掉再快速沖水一下

    懶人料理-臘腸燜飯的做法步驟圖 第3張
  4. 用的是悶燒鍋。
    在內鍋放少許水,再用小一些的鋼碗或瓷碗 依序倒入浸泡好的大米、切好的大洋蔥、胡蘿蔔、真姬菇、臘腸、橄欖油、岩鹽、胡椒粉。
    把碗放進悶燒鍋內鍋,放在爐上煮約15分鐘就可以放進悶燒鍋裡。(等待時間依據不同的悶燒鍋而不同)

    懶人料理-臘腸燜飯的做法步驟圖 第4張

小貼士

如果你選擇用普通的鍋,只需隔水蒸煮30分鐘就能吃了。

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