春砂仁陳皮蒸鯽魚
來源:美味食譜館 1.58W
(廣東省陽江市陽春市特產)春砂仁:健脾胃消食
(廣東省江門市新會特產)陳皮:脾胃不調、脾胃氣滯所導致的消化不良,包括胃痛、胸悶、腹脹這些症狀。
以上兩者功效一樣,兩者味道各人所愛。
用料
砂仁 | 10粒 |
陳皮 | 半形 |
鯽魚 | 1條 |
姜 | 5片(切絲) |
鹽 | 少許 |
油 | 少許 |
香菜 | 1根 |
蔥 | 1根 |
醬油 | 1勺 |
春砂仁陳皮蒸鯽魚的做法
準備好一條鯽魚,切好洗乾淨放入盤子中
放春砂仁
放陳皮,姜,油,鹽。
水開蒸十五分鐘即可,取出後加入蔥,香菜,醬油,最後淋上熱油完成。