紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)

來源:美味食譜館 1.27W
紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖

早餐煮了一鍋雲南古法紅糖山藥甜湯,剩下的就做成饅頭,捲上紅棗,就是紅棗捲了。

用料  

紅糖山藥一碗(稠) 250克
酵母 5克
橄欖油 5克
麵粉 380克
紅棗 一把

紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法  

  1. 在小美鍋裡倒入一碗濃稠的雲南古法紅糖煮的山藥甜湯。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第2張
  2. 加入酵母5克。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第3張
  3. 加入5可橄欖油,或其他無味的食用油。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第4張
  4. 2分鐘/37度/速度3

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第5張
  5. 加入380克麵粉。30秒/速度3-6。在揉麵模式4-6分鐘。麵粉我從250克慢慢加,調整到合適的程度。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第6張
  6. 揉好的麵糰還是偏溼。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第7張
  7. 取出揉好的麵糰,放到大容器裡,虛蓋上蓋子發酵。(我曾經蓋緊蓋子,因為發酵有氣體,可以把蓋子衝開)我喜歡冰箱冷藏發酵一夜,你也可以直接室溫發酵。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第8張
  8. 冰箱冷藏發酵一夜後,已經發酵了2倍大。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第9張
  9. 取出排氣,擀平。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第10張
  10. 擀薄擀長。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第11張
  11. 把洗淨的紅棗排排隊,捲起。
    建議紅棗去核,免的吃的時候磕牙。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第12張
  12. 捲成一個大胖卷。放到鍋裡發酵。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第13張
  13. 發酵好後,大火燒開蒸15分鐘,再5分鐘。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第14張
  14. 很鬆軟有彈性。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第15張
  15. 切片配五穀雜糧漿,很讚的一份早餐。

    紅糖山藥紅棗饅頭大胖卷(小美)的做法步驟圖 第16張

小貼士

麵粉的量只供參考,根據乾溼度酌情新增。

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