黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）
来源：美味食谱馆 2.43W
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 孜然 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 蔬菜 | 随意 |
黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法
先把鸡胸肉切成片或块
![黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第2张]( "黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第2张")
加入所有调料，搅拌均匀，腌制15分钟左右
![黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第3张]( "黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第3张")
电饼铛预热，在上面刷上油，把肉放进去
![黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第4张]( "黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第4张")
煎至两面金黄，出锅
![黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第5张]( "黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第5张")
再放入自己喜欢的蔬菜，味道棒棒哒！😋
![黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第6张]( "黑胡椒香煎鸡胸肉（减肥餐）的做法步骤图 第6张")
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