减脂·三色藜麦饭
来源：美味食谱馆 3.13W
用料
| 三色藜麦 | 1杯 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 油麦菜 | 2颗 |
| 香菇 | 3朵 |
| 辣椒面 | 2勺 |
| 菜籽油 | 5勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 辣白菜（可选） | 200克 |
减脂·三色藜麦饭的做法
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