自制健康面条,简单易做

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自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤

做吐司面包剩了几个蛋黄,索性来做面条了。简单易做中午吃牛肉面,鸡汤面,炝锅面,炸酱面有着落了。

没有压面机或切面器可以手擀,手擀可以多点水让面团稍微柔软一些。

用料  

雪花粉或者高筋粉 750克
碱水 10克
5克
全蛋 2个
玉米淀粉 适量

自制健康面条,简单易做的做法  

  1. 我选的河套雪花粉

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 准备食材

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  3. 将高筋粉或雪花粉,碱水,全蛋,盐,水放进搅拌碗,速度1搅拌均匀。

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 搅拌雪花状,若太干可少加点水。(面条的面不宜太软,硬度可以手擀动就行)揉到柔软有弹性的面团后,用保鲜膜包住醒面20分钟。(或者放冰箱冷冻15分钟)

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将醒发好的面团均匀份成小份擀一个饼,先最厚度将面饼压成长条片装。来回压几次直到光滑。然后根据自家喜好调节面条厚度(宽就厚一点)这次做的宽的。

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第6张
  6. kitchenaid厚度4,压成半成品面片。更换面条器

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  7. 宽面条

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 成品,撒上一点玉米面在上面抖抖

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 分装,两人份三两一袋

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 冰箱冷冻想什么时候吃就什么时候吃

    自制健康面条,简单易做的做法图解 做法步骤 第11张

小贴士

1.面条和面硬点做出来的面条吃着筋道。
2.如果面加的水多了或者发现有点软,干成厚点面片冰箱冷冻15-20分钟拿出来在做

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