去斑八寶粥
来源:美味食谱馆 1.3W
美食对于很多人都抵挡不住其诱惑,但你知道哪些食物对黄褐斑有一定的影响吗?八宝甜蜜粥是一个非常不错的选择,大家在家没事的时候可以自己做些。
用料
红枣 | 10颗 |
莲子 | 20克 |
赤豆 | 20克 |
白扁豆 | 15克 |
茨實 | 10克 |
生山药 | 30克 |
薏茨仁 | 10克 |
香粳米 | 200克 |
去斑八寶粥的做法
美食对于很多人都抵挡不住其诱惑,但你知道哪些食物对黄褐斑有一定的影响吗?八宝甜蜜粥是一个非常不错的选择,大家在家没事的时候可以自己做些。
用料
红枣 | 10颗 |
莲子 | 20克 |
赤豆 | 20克 |
白扁豆 | 15克 |
茨實 | 10克 |
生山药 | 30克 |
薏茨仁 | 10克 |
香粳米 | 200克 |
去斑八寶粥的做法