菜谱 三元汤 来源:美味食谱馆 3.2W 很适合秋冬的一道滋补甜汤 用料 干桂圆肉 莲子 红枣 冰糖 三元汤的做法 莲子洗净浸泡1-2小时 干桂圆肉洗净 红枣洗净 将莲子和红枣放入锅中加水炖煮 半小时后加入桂圆肉 继续炖煮1小时左右,至三种食材都软烂 加入冰糖即可 小贴士一般用去核的桂圆干比较好,我这次没买到桂圆干,只能用带核的桂圆肉。 好吃 三元汤 三元