爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)

来源:美味食谱馆 2.06W
爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图

鸡胗,在我国各地均有生产。为稚科稚属动物家鸡的胃脏。鸡是人类饲养最普遍的家禽,鸡胗具有涩精止遗、通淋化石、消食导滞、补铁的功效,可辅助治疗肾虚遗精、遗尿、小便不利、泄痢遗溺、结石、食欲不振、消化不良、小儿疳积、饮食积滞、缺铁等病症。

用料  

鸡胗 150克
1勺
适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
老抽 1勺
辣椒 1勺
孜然粒 一小把
香菜 10根
干辣椒 2个
郫县豆瓣酱 1勺

炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法  

  1. 香菜洗净沥干

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第2张
  2. 香菜切段备用

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第3张
  3. 鸡胗洗净切片

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第4张
  4. 干辣椒备用

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第5张
  5. 各种料备用

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第6张
  6. 鸡胗里放入生抽,老抽,料酒,蚝油,辣椒面,孜然粒,郫县豆瓣酱,盐,尝一尝比平常菜略咸,拌匀(最好放置2小时以上,最低不低于半小时)

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第7张
  7. 放入比平常炒菜时多的油,放入干辣椒,接着放入鸡胗大火爆炒,注意没油后再出油时(要注意观察,这时候鸡胗也是不嫩不老的时候)放入香菜翻炒几下。

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第8张
  8. 出锅,好吃的下酒菜好了。

    爆炒鸡胗(不老不嫩刚刚好)的做法步骤图 第9张

小贴士

大火爆炒鸡胗时一定要注意观察油的情况,不会的看油看油没有了再炒不到十秒就差不多了,时间过长鸡胗变老咬不动。

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