菜谱 蒜炒海带丝 来源:美味食谱馆 2.4W 小时候家里父母做过,饭店里大多海带丝的做法都是凉拌。 用料 海带丝 克 大蒜葱辣椒 个 盐味精十三香耗油 适量 蒜炒海带丝的做法 超市买的鲜海带。刀切一下,要不太长了。切完后用水洗一次。 葱蒜和两个辣椒 油热爆香 捞出海带(底下可能有泥沙)。加入所有调料,翻炒两三分钟吧。 出锅。 小贴士因为鲜海带生吃都可以,比如拌冷菜。所以我没有搞得很熟。 蒜炒海带丝 好吃 海带丝