金玉满堂:XO酱碧绿炒带子

来源:美味食谱馆 1.96W
金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图

我把我的这个贺年菜式取名字金玉满堂不无道理。金我选用了色泽金黄的黄色甜椒和炒至金黄的腰果。玉有翡翠,白玉,和红玉(玛瑙),我分别用翠绿的甜豆,雪白鲜美的带子和红彤彤的红色甜椒来代表着。

这么色泽美丽,营养丰富和寓意深刻的贺年菜谱喜欢吧?大家一起做起来吧!

用料  

急冻带子 约300克
甜豆 约400克
红色甜椒 半个
黄色甜椒 半个
腰果 约100克
大蒜 两瓣
XO酱 一汤勺
鸡汁 约两茶匙
花生油 适量

金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法  

  1. 1,甜豆清洗干净后,去除两边的筋骨。

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第2张
  2. 2,大蒜切片,红,黄色甜椒切小块。

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第3张
  3. 3,带子解冻后清洗干净搽干水,然后去除侧边的比较韧的附着物。如果带子较大和厚,可以一开二,切开成两片。

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第4张
  4. 4,冷锅冷油下腰果炒至金黄色,盛起备用。(也可以用油炸至金黄)

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第5张
  5. 5,煮一锅热水,下点油。水开后倒入带子微微烫一下即可捞起备用。然后水再煮开后放甜豆焯水备用。

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第6张
  6. 6,用炒腰果的油锅下蒜片爆香。然后加入红,黄甜椒一起爆香。

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第7张
  7. 7,倒入带子,加入一汤勺的XO酱翻炒。

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第8张
  8. 8,加入甜豆和腰果,大火一起翻炒几下,然后加入鸡汁调味,炒均匀即可上碟。



    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第9张
  9. 色香味俱全!

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第10张
  10. 过年摆在桌上是否很亮眼?

    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第11张
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    金玉满堂:XO酱碧绿炒带子的做法步骤图 第12张

小贴士

甜豆可以换成荷兰豆或者西兰花,做法一样!

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