减脂健康沙拉
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自从有了想要结婚的念头，减肥这件事就提上了日程，怎么样合理饮食更是重中之重
用料
| 鸡胸肉 | 一块中等大小 |
| 西兰花 | 小半个 |
| 玉米粒 | 一汤勺 |
| 生菜 | 六片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 猕猴桃 | 两个 |
| 蜂蜜 | 适量 |
减脂健康沙拉的做法
生菜洗净备用，西兰花，鸡胸肉，玉米粒用热水焯熟
西兰花，玉米粒控水，锅内放硬币大小的橄榄油，下鸡胸肉
鸡胸肉本来就熟了，刷点蜂蜜，煎至两面微黄，即可
猕猴桃去皮，榨汁，可放适量蜂蜜
摆盘，最后可淋上猕猴桃汁，或者黑胡椒，微微调味
![减脂健康沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂健康沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
鸡胸肉切片不宜太厚，不易熟
