沙拉 健康减脂沙拉 来源:美味食谱馆 1.68W 用料 牛油果 半个 大虾 6只 黄瓜 半根 生菜 适量 水煮蛋 1个 胡萝卜 半根 藜麦饭 小半碗 健康减脂沙拉的做法 虾去皮,用胡椒粉稍腌制一下备用 平底锅烧油,放虾仁小火煎熟,藜麦饭提前煮熟,然后把准备好的食材放到一起,浇上沙拉酱即可!高蛋白低热量,营养健康! 沙拉 健康减脂沙拉 好吃 减脂 健康