宿舍小電鍋食譜 - 宿舍減肥食譜 - 宿舍煮粥食譜

03-21 超市裏買了一袋南瓜餅想嘗試用微波爐用料超市購南瓜餅一袋宿舍必備微波爐南瓜餅的做法買了一袋微波爐3分鐘。雖然糊到一起了但是很好吃！！現在還在嘗試包餡進去：）...

02-24 合集用料雞蛋個鹽宿舍吃什麼的做法酸湯燙飯+拌蘿蔔乾兩個都淋了自制簡易辣油。超市袋裝蘿蔔乾+辣油拌一下，很解膩鵝肝雞蛋麪+可樂（素食鵝肝煎香，還有雞蛋煎成焦黃色，然後撈出雞蛋，加水煮成湯底，另外起鍋煮麪，然後在湯裏調味，...

03-25 第一次燒菜飯心得～二人份的用料米290g培根98g青菜48g鹽適量宿舍可以燒的菜飯（電飯鍋版）的做法大米浸泡20分鐘，將青菜和培根切成丁米和培根放入電飯鍋攪拌，加水和鹽，燒25分鐘加入青菜攪拌，再燒5分鐘保溫30分鐘，味道更好燒好啦，...

rose獨家可樂雞翅

12-16 可樂雞翅是很簡單很基礎的菜，在原本的基礎上可以大膽創新，加入自己喜歡的～rose的做法中主要是加了香料和乳腐，削弱了甜味，強調了鹹辣味用料雞翅可樂乳腐香葉生薑醬油黑胡椒rose獨家可樂雞翅的做法雞翅用鹽水泡半個小時以上...

宿舍小電鍋之臘味煲仔飯

01-22 一人食/廣式臘味煲仔飯用料廣式臘腸1根臘肉1小塊（臘味可以換成你喜歡的任何都可以）上海青隨意豌豆隨意步驟1️⃣把臘腸臘肉切成你喜歡的大小備用，青菜改刀焯水備用2️⃣正常用量的水煮飯，加一點有在裏面，等飯裏的水差不多收幹...

炒雞簡單宿舍料理‼️‼️‼️玉米紫薯牛奶粥💜💛

03-05 用料紫薯兩小個牛奶100ml玉米半根米自己喜歡炒雞簡單宿舍料理‼️‼️‼️玉米紫薯牛奶粥💜💛的做法玉米半根切成粒紫薯削皮切小塊紫薯塊玉米粒和米一起清洗過水放進電燉鍋燜煮1小時就好啦！（這是後面想起來才拍的照哈哈哈）出鍋...

懶人版家庭宿舍麻辣燙方便快手有營養

03-03 畢業獨立沒多久，做飯簡單仍然是我的第一要義。這個麻辣燙步驟簡單，用材便宜。強烈建議試試看！用料火鍋底料（我用的是大紅袍淘寶一袋不到十塊能吃好幾次）五分之一包老北京方便麪料包and面（一塊一袋的方便麪好吃必須有）1袋牛奶...

宿舍簡易版-涼皮

12-30 莎莎曾說過：在東北，沒有涼皮的夏天是不完整的。某天，跟小師妹從校外回來恰遇飯點，吃點什麼呢，她說吃涼皮吧。其實我不怎麼愛吃除了米以外的主食，偶爾可以，當老闆一句：什麼都要吧？。我當時的回答：我不要味精，不要辣椒，不要醬油，不要...

一人食電煮鍋

01-21 用料米適量丸子適量青菜1顆一人食電煮鍋的做法米+丸子，煮煮開加青菜在煮會兒，吃小貼士上班，家遠，外賣已吃遍，準備自己開火，一人食第一天...

大學生宿舍版咖喱雞！！🍛

02-09 舍友今天說想吃咖喱雞飯馬上安排👌🏻用料雞肉丁若干胡蘿蔔丁一根土豆丁三顆個牛奶半盒咖喱三塊大學生宿舍版咖喱雞！！🍛的做法首先準備好需要用的食材，土豆和胡蘿蔔不容易熟，可以切小一點喔🥔🥕🐔雞肉是在美團優選買的速凍...

無油滑蛋蝦仁零負擔啊~

12-29 在下廚房偷師別人這麼久都沒做過任何貢獻好像是得寫寫什麼東西炒完覺得好吃就想擺上來可是又沒有步驟圖了忘了在哪裏看到的居然真的不放油就炒出來了而且好吃的爽減肥季可口菜用料牛奶一小碗雞蛋3個蝦愛吃多少放多少...

料超多的【什錦咖喱烏冬面】

03-09 🌟思羽妹的簡易美食菜譜，十步以內即可完成！今天來做一個豐盛一點的【什錦咖喱烏冬面】，料超多，但是也很容易做！食材可以另外根據個人喜好來做增減~用料烏冬面1包咖喱塊1塊雞蛋1個豆腐香乾2塊香菇2顆上海青3顆胡蘿蔔50g左右...

宿舍學生黨的奶香燉蛋

03-21 Hello，大家好，今天給大家做一款簡單又好吃的燉蛋，合適在學校住的學生黨用料雞蛋2只純牛奶隨意白糖1匙宿舍學生黨的奶香燉蛋的做法備好主要的兩種食材。雞蛋我用的是家養的雞蛋比較小，市場上的雞蛋比較大，一個就好了。打發...

甜玉米山菌排骨湯

01-18 初到S城，找不到大型的菜市場，只好在超市裏尋到冷凍的甜玉米，只配排骨、金針菇來煲湯，臨出鍋時加鹽即可，張同學說你的湯真香甜，加了香油的原因嗎？聽此言我十分得意，因爲什麼都沒有加啊，拋卻了調味的繁瑣，好似卸了濃妝的小姑娘，最...

嘿!我在宿舍有一個電磁爐!

03-24 宿舍黨。有一個電磁爐電飯鍋料理機!隔壁寢室還能借到冰箱!一個人也要好好吃飯噢!用料能買到的新鮮食材若干嘿!我在宿舍有一個電磁爐!的做法洗淨料理裝盤...

豆芽菜雞蛋素腸粉

12-29 哦，身在大潮汕應有盡有的美食主義雖然現在我吃素，但是我前二十幾年是吃葷的，各種好吃的我都知道吃素之後也很香香，第三年素腸粉陸紋是不是很合理！...

「宿舍」馬來西亞ABC湯

03-24 簡單開胃好喝~宿舍的美食…（封面圖是擺拍，煮的時候西紅柿還要切小塊啦，哈哈）用料洋蔥半個玉米1土豆2番茄3紅蘿蔔1「宿舍」馬來西亞ABC湯的做法水燒開，把所有東西洗好，這裏我還加了菜果，因爲宿舍剛好有而已，不加感覺更好吃滾刀...

木耳炒包菜

12-21 簡單好吃，快手救星。用料木耳包菜花椒生抽醋蒜木耳炒包菜的做法木耳泡發，去蒂，撕小朵。包菜洗淨，撕小片。起鍋，下蒜蓉和花椒，煸炒一小會，出香即可。下包菜，大火快炒，加生抽及一點鹽下木耳，繼續翻炒，出鍋前加一點生抽和鹽。...

醃篤鮮（純素版）

01-14 用料竹筍茶樹菇黃豆素魚醃篤鮮（純素版）的做法竹筍去殼剝去筍衣洗乾淨，切滾刀塊待用茶樹菇洗乾淨切段待用素魚切大塊待用黃豆浸泡2小時,再洗乾淨待用將黃豆放入瓦罐中,加水(加足水,熬湯中間是不能加生水的)大火燒開,調小...

補氣血的什錦水果羹（蘋果梨山楂）

12-18 買完水果回家，吃吃揀揀後總會有那麼幾個存貨被我們棄之一邊。抽抽巴巴的蘋果、爛了一邊的梨、還有光澤不再的橘子。。如何把爛水果神奇變身爲色香味俱全的美味呢？來試試這款酸甜爽口又補氣血的水果羹吧~用料蘋果梨去核...

宿舍就能做的小鍋「紅燒肉」

12-22 深夜突然想吃紅燒肉於是立馬在沃爾瑪預定了五花肉第一次在宿舍做需要燉煮這麼久的菜結果出乎意料的成功用料五花肉600克生抽6勺紅糖30克料酒4勺大蒜1頭薑片5片蠔油3勺宿舍就能做的小鍋「紅燒肉」的做法買了兩份300g的...

當歸煮蛋（寢室電飯煲版O(∩_∩)O超簡單的喲~）

03-26 這是我第一次煮~~炒雞好次誒。。完完全全的新手攻略喲~o(*￣▽￣*)ブ用料當歸兩個的樣子雞蛋幾個人就放幾個紅棗適量枸杞適量紅糖自己喜歡的甜度黑豆大概一小碗（也可以不放）當歸煮蛋（寢室電飯煲版O(∩_∩)O超簡單的喲~）的做法...

豉油白灼西蘭花

01-09 用料西蘭花李錦記蒸魚豉油油豉油白灼西蘭花的做法西蘭花買回來之後，要用大量的鹽水浸泡半小時以上因爲西蘭花是農藥非常濃烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有農藥殘留，一定要處理好方可食用浸泡好沖洗乾淨的西蘭花，切成塊將西...

宿舍電飯煲菜譜之蛋羹

03-18 在宿舍用電飯煲做蛋羹簡易又營養～^_^用料雞蛋1個溫水適量食用油適量鹽少許宿舍電飯煲菜譜之蛋羹的做法將雞蛋打在碗裏調勻，加入適量的溫水，溫水溫度稍微高一些…再加入適量的油和鹽少許…打勻將方形餐巾紙對摺兩次鋪在電...

仿711土豆泥

12-24 以往每次去711必點的土豆泥~用料土豆2個洋蔥一點點黃瓜半根雞蛋2個胡椒粉蛋黃醬仿711土豆泥的做法土豆2個切成1cm的小塊塊，小點兒好。放微波盒子裏，水稍稍沒過土豆，微波爐15分鐘煮2個蛋（冷水放蛋一點鹽，開後5分鐘，關火蓋蓋...

宿舍食譜