香椿炒蠶豆 (春天的味道)
來源:美味食譜館 2.99W
春天的味道之二
大自然有太多恩賜,只要我們願意選擇,用香椿代替葱來炒蠶豆,春天的味道,簡單的幸福。
【什麼是純淨素】
無肉蛋奶、無動物成分、無五辛、無酒精
純淨素:
不食用動物的肉、內臟(包括海洋生物等),及其產出的所有物(蛋類、奶類,包括蜂蜜、燕窩等動物自己需要的食物或家),以及任何包含動物成分的食品和調料(例如雞精、耗油等)。
不食用葱(包括大葱、小葱、洋葱等一切葱類)、蒜(大蒜、蒜苗等一切蒜類)、韭菜、藠頭、興渠等氣味刺激的植物。
不食用含酒精的食物(包括料酒、酒釀等)
用料
蠶豆 | 100克 |
香椿 | 5根 |
鹽 | 少許 |
油 | 少量 |
香椿炒蠶豆(春天的味道)的做法
新鮮的蠶豆,香椿去根切碎
開鍋熱油,加香椿碎煸出香味,加蠶豆,煸炒後加一點熱水,加鹽,炒到表皮起皺開口,出鍋。