生酮巧克力慕斯蛋糕
用料
巧克力奶油: 1、100%巧克力(非100%的巧克力也可以,糖的甜度要自己調整)。 | 56克 |
2、淡奶油 | 280g |
3、代糖 | 10克 |
巧克力戚風 | |
1、可可粉和椰子粉 | 各10克 |
2、洋車前子殼粉 | 4g |
3、雞蛋 | 6個 |
4、代糖 | 8克 |
5、黑巧克力(可省略)如果你前面剩了可以加進去 | 14克 |
生酮巧克力慕斯蛋糕的做法
巧克力奶油:
1、100%巧克力4塊約56g加奶油80ml融化成巧克力糊(非100%的巧克力也可以,糖的甜度自己調整)。
2、再加入200ml淡奶油中,攪拌均勻。 (巧克力奶油好吃的祕訣是奶油總量為巧克力總量的五倍)
3、糖2.5勺約10g左右拌勻放冰箱。
(甜度自己調配)
[放冰箱前一定要自己嘗一下 ,甜度滿意才好]巧克力戚風(無油版):
圖片為6寸 (用量減半)
以下配方8寸:
1、雞蛋6個分離蛋清蛋黃。
2、蛋黃糊:蛋黃6個+可可粉1勺(約8g)椰子粉1 勺(約8g)洋車前子殼0.5 勺(約4g)+糖4-5g
3、蛋白打發 分三次加糖4-5g。(蛋白打發到位)
4、蛋黃糊與蛋白混合。
152度 25min 水浴法 (烤箱要預熱,烤箱脾氣不一樣自己調整,我家功率大温度不用那麼高)
這是盛粉的勺子,一般椰子粉多半勺,可可粉多半勺,洋車前子殼少半勺。配的勺子盛糖 一勺約4g
(蛋糕裏面代糖的量自己調整,可多可少。個人覺得其實巧克力奶油如果夠甜了 ,戚風可以不用那麼甜,口感就很好了,畢竟代糖吃多了也會有精神依賴)我做的口味不是特別甜 喜歡更苦的 代糖自己減量。
【吉利丁版】:冷水化吉利丁2片,加入一點奶油隔熱水融化順滑,再加入到全部的已打發的巧克力奶油中,快速攪拌。
然後迅速:麪包+奶油+麪包+奶油+麪包+奶油.密封冷藏一晚上,第二天吃之前過篩一些可可粉味道更濃郁。
巧克力奶油等材料如果都剩下的話 ,邊角餘料也不要浪費 ,用小盒子做個慕斯盒子也是很好的。八寸側面1
喜歡巧克力的一定試試,味道美 。
蛋糕沒放油直接烤, 吃着負罪感輕一些。八寸側面2
【無吉利丁版】:巧克力奶油打發(放吉利丁的話不打發也可以,但是打發更好)
打發巧克力奶油視頻,奶油加了巧克力很好打發。戚風這樣切三片
每一片抹奶油(這次的奶油我打發了沒有放吉利丁)一層蛋糕片一層奶油
成品
放到模具裏 冰箱冷藏 明天切開看看
沒放吉利丁的奶油體比較脆弱 ,俺沒切好, 但是口感比放了吉利丁的好 ,更厚重一些。
小貼士
巧克力奶油可以提前和好 存放冰箱 好打發。
已經做了很多次,即使沒有上百次,也起碼有幾十次了,其實做多了就不用稱精確的量,麪糊和差不多就可以了…
巧克力後面我換成70%(生酮可食的),巧克力奶油裏面代糖我都沒加 ,也很好吃。
不懂可以留言 看見會回覆。