無粉無糖無麩質減肥期巧克力蛋糕
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減肥期也要吃喜歡的巧克力蛋糕。把原方子中的黃油,白砂糖,麪粉都換掉,不斷嘗試去接近罪惡巧克力蛋糕的誘人味道
用料
100%純黑巧克力 | 70克 |
雞蛋 | 2個 |
椰子油 | 85克 |
阿斯巴甜 | 35克 |
鹽 | 1克 |
香草精 | 叔滴 |
椰子粉 | 35克 |
泡打粉 | 10克 |
核桃仁 | 35克 |
無粉無糖無麩質減肥期巧克力蛋糕的做法
椰子油在室温下是固態,在烤碗裏稱重好
加入巧克力
隔水加熱融化成漿,關火,稍稍晾涼
加入阿斯巴甜,每袋1克,用了35袋,卡路里為0
加入數滴香草精和鹽,加入兩枚雞蛋,攪拌均勻
預熱烤箱到190攝氏度。加入椰子粉和核桃仁,泡打粉,攪拌均勻並在烤碗裏壓平。
放入190度烤箱中層,20分鐘。用牙籤插進去,若拔出來時不沾就是烤好了。若還沾着麪糊,就再烤2-5分鐘。
拿出烤箱後等30分鐘後倒扣脱模
小貼士
用的烤碗比較大,8英寸的,蛋糕有點矮