巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡
來源：美味食譜館 2.3W
用料
| 巧克力醬（看我之前食譜） | 適量 |
| 貝貝南瓜 | 適量 |
| 肉桂粉 | 小半勺 |
| 杏仁奶 | 適量 |
| 烤巧克力燕麥片（看我之前食譜） | 適量 |
| 橙子皮屑 | 適量 |
巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法
1.南瓜加入適量杏仁奶和肉桂粉碾成泥![巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法步驟圖 第2張]( "巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法步驟圖 第2張")
2.把南瓜泥放入杯子，然後倒入自制巧克力醬
![巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法步驟圖 第3張]( "巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法步驟圖 第3張")
ing撒上少許巧克力粉，烤巧克力燕麥片和橙子皮屑即可
-
🍃喜歡冷的，可以放進冰箱1小時![巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法步驟圖 第4張]( "巧克力南瓜慕斯杯|無糖減脂低卡的做法步驟圖 第4張")
相關文章
熱門標籤
-
菌菇香腸藜麥飯
燙千張
娃娃菜包
攤黃兒
萬貫
肉參洋葱～
鹹菜拌麪
蓮子百合雪耳湯水
彩虹芝士QT
黃辣丁火鍋
糯米小餈粑原創
沙司肉丸
超滿足海鮮大醬湯
快速方便的餡餅
百椒
養生零食黑芝麻餅
QQ小情侶
甜味劑
超級懶人早餐煮麪
爽口檸檬酸辣蝦
涼拌仔薑絲
青酪
果汁果醬
懶人奶糕
春澤
10分鐘葱爆羊肉
簡單快手乳蛋餅
母親節彩繪蛋糕卷
日常減脂午餐一
點哥週末雲吞
焗雞
水果小烙餅
茼蒿拌飯
土豆片萵筍炒肉
一盤三味燒烤拼盤
肥宅快樂菜
-
推薦閲讀
- 南瓜巧克力雙重慕斯美味好吃的做法大全，南瓜巧克力雙重慕斯做法圖解
- 慕斯杯「櫻桃巧克力迷你慕斯杯」美味好吃的做法大全，慕斯杯「櫻桃巧克力迷你慕斯杯」做法圖解
- 零罪惡低脂巧克力慕斯美味好吃的做法大全，零罪惡低脂巧克力慕斯做法圖解
- 低卡 巧克力豆腐慕斯美味好吃的做法大全，低卡 巧克力豆腐慕斯做法圖解
- 「低碳·生酮」馬斯卡彭巧克力慕斯美味好吃的做法大全，「低碳·生酮」馬斯卡彭巧克力慕斯做法圖解
- 減肥也能吃的超低卡巧克力慕斯美味好吃的做法大全，減肥也能吃的超低卡巧克力慕斯做法圖解
- 低碳低卡巧克力慕斯蛋糕美味好吃的做法大全，低碳低卡巧克力慕斯蛋糕做法圖解
- 無油無糖全麥-巧克力戚風（低卡低脂）美味好吃的做法大全，無油無糖全麥-巧克力戚風（低卡低脂）做法圖解
- 南瓜巧克力慕斯配焦糖淋面美味好吃的做法大全，南瓜巧克力慕斯配焦糖淋面做法圖解
- 巧克力杯(chocolate tulips)巧克力慕斯美味好吃的做法大全，巧克力杯(chocolate tulips)巧克力慕斯做法圖解
- 無油無糖快手低卡南瓜慕斯美味好吃的做法大全，無油無糖快手低卡南瓜慕斯做法圖解
- 低卡低脂「巧克力燕麥曲奇」無油無糖美味好吃的做法大全，低卡低脂「巧克力燕麥曲奇」無油無糖做法圖解
- 櫻桃巧克力迷你慕斯杯「不用買慕斯杯的慕斯杯」美味好吃的做法大全，櫻桃巧克力迷你慕斯杯「不用買慕斯杯的慕斯杯」做法圖解
- 巧克力杯子慕斯—用豆腐做的低脂甜品美味好吃的做法大全，巧克力杯子慕斯—用豆腐做的低脂甜品做法圖解
- 南瓜巧克力慕斯(低碳免打蛋器)美味好吃的做法大全，南瓜巧克力慕斯(低碳免打蛋器)做法圖解
-
猜你喜歡
- 馬斯卡彭巧克力慕斯美味好吃的做法大全，馬斯卡彭巧克力慕斯做法圖解
- 巧克力慕斯(減脂期友好)美味好吃的做法大全，巧克力慕斯(減脂期友好)做法圖解
- 消耗巧克力醬的巧克力慕斯杯子蛋糕美味好吃的做法大全，消耗巧克力醬的巧克力慕斯杯子蛋糕做法圖解
- 免烤無糖巧克力慕斯美味好吃的做法大全，免烤無糖巧克力慕斯做法圖解
- 永恆的經典——巧克力慕斯圖解
- 6寸巧克力慕斯（無黃油，低糖，不用烤箱）美味好吃的做法大全，6寸巧克力慕斯（無黃油，低糖，不用烤箱）做法圖解
- 無糖低卡低脂香蕉慕斯美味好吃的做法大全，無糖低卡低脂香蕉慕斯做法圖解
- 減脂低卡低糖·可可粉椰子油自制巧克力美味好吃的做法大全，減脂低卡低糖·可可粉椰子油自制巧克力做法圖解
- 美味的低脂巧克力慕斯做法，大廚教你技巧
- 無糖低脂奶香慕斯南瓜布丁美味好吃的做法大全，無糖低脂奶香慕斯南瓜布丁做法圖解
- 無油無蔗糖牛油果巧克力慕斯美味好吃的做法大全，無油無蔗糖牛油果巧克力慕斯做法圖解
- 無吉利丁無蛋無糖的巧克力慕斯美味好吃的做法大全，無吉利丁無蛋無糖的巧克力慕斯做法圖解
- 「無糖無油低卡零食」微波巧克力杯子蛋糕美味好吃的做法大全，「無糖無油低卡零食」微波巧克力杯子蛋糕做法圖解
- 巧克力慕斯烹飪方法，正宗的巧克力慕斯怎麼做
- 低卡（無糖無油）巧克力醬美味好吃的做法大全，低卡（無糖無油）巧克力醬做法圖解
- 低碳水低脂版巧克力慕斯奶凍美味好吃的做法大全，低碳水低脂版巧克力慕斯奶凍做法圖解
- 低脂低卡南瓜慕斯撻（8寸撻模）美味好吃的做法大全，低脂低卡南瓜慕斯撻（8寸撻模）做法圖解
- 巧克力控必備之一的「巧克力慕斯杯」美味好吃的做法大全，巧克力控必備之一的「巧克力慕斯杯」做法圖解
- 美味的低卡巧克力慕斯做法，大廚教你技巧
- 牛油果黑巧克力慕斯杯(低脂不需要黃油）美味好吃的做法大全，牛油果黑巧克力慕斯杯(低脂不需要黃油）做法圖解
- 巧克力馬斯卡彭慕斯美味好吃的做法大全，巧克力馬斯卡彭慕斯做法圖解
- 減脂餐👉低脂低卡‼️無油無糖的南瓜派美味好吃的做法大全，減脂餐👉低脂低卡‼️無油無糖的南瓜派做法圖解
- 無巧克力無油無糖低脂巧克力布朗尼美味好吃的做法大全，無巧克力無油無糖低脂巧克力布朗尼做法圖解
- 焦糖南瓜巧克力慕斯蛋糕（蜂巢糖裝飾）美味好吃的做法大全，焦糖南瓜巧克力慕斯蛋糕（蜂巢糖裝飾）做法圖解
- 6寸南瓜巧克力慕斯蛋糕美味好吃的做法大全，6寸南瓜巧克力慕斯蛋糕做法圖解
- 無糖巧克力慕斯蛋糕美味好吃的做法大全，無糖巧克力慕斯蛋糕做法圖解
-
最近更新
- 美味的鬆餅 自用款做法，大廚教你技巧
- 養脾胃小麪湯（仿紫老大版）美味好吃的做法大全，養脾胃小麪湯（仿紫老大版）做法圖解
- 董小美私廚|提升免疫力必備的「蒜你甜」美味好吃的做法大全，董小美私廚|提升免疫力必備的「蒜你甜」做法圖解
- 椰子凍美式美味好吃的做法大全，椰子凍美式做法圖解 如何做椰子凍美式最美味
- 香蕉派？！美味好吃的做法大全，香蕉派？！做法圖解 如何做香蕉派？！最美味
- 美味的和男朋友一起做飯做法，大廚教你技巧
- 美味的芝士焗澳龍蝦做法，大廚教你技巧
- German Cheese Cake/德國芝士蛋糕美味好吃的做法大全，German Cheese Cake/德國芝士蛋糕做法圖解
- 香。甜。軟。嫩。丨豆腐南瓜湯 · 圓滿素食美味好吃的做法大全，香。甜。軟。嫩。丨豆腐南瓜湯 · 圓滿素食做法圖解
- 中種小麪包美味好吃的做法大全，中種小麪包做法圖解 如何做中種小麪包最美味
- 南瓜胡蘿蔔軟糕~寶寶輔食易做又好吃的竅門
- 新疆炒米粉歹歹的吃給美味好吃的做法大全，新疆炒米粉歹歹的吃給做法圖解
- 快手一人食之香菇粥美味好吃的做法大全，快手一人食之香菇粥做法圖解
- 糖果小香腸美味好吃的做法大全，糖果小香腸做法圖解 如何做糖果小香腸最美味
- 簡單又好吃的醬牛肉美味好吃的做法大全，簡單又好吃的醬牛肉做法圖解