皮薄料足的蘿蔔絲肉餡餅
來源:美味食譜館 2.64W
記得上小學時放學路上常買蘿蔔絲餅吃,不是“蘿蔔絲餡”的餅,而是蘿蔔絲和麪糊攪拌均勻,用鐵勺舀一勺,放進滾油裏炸出來的餅。五毛錢一個,又香又脆😝。
如今,這種老油炸出來的“放學伴侶”早已退出歷史舞台,我也沒打算復刻,畢竟講究健康飲食的現在還是儘量遠離這種高卡低營養密度的食物🙏。
我做的是蘿蔔絲餡的餅:皮薄,料足,爽口不膩。
用料
蘿蔔 | 350克 |
裏脊肉 | 120克 |
粉絲 | 50克 |
葱 | 2根 |
麪粉 | 250克 |
水 | 150克 |
鹽 | 1克 |
酵母 | 1克 |
植物油 | 10克 |
蠔油 | 5克 |
生抽 | 10克 |
五香粉 | 半勺 |
鹽 | 1克 |
白砂糖 | 3克 |
皮薄料足的蘿蔔絲肉餡餅的做法
酵母用清水化開,將麪粉揉成團後餳面20分鐘;
餳面後繼續揉麪2-3分鐘,直至麪糰基本光滑,餳面1.5小時白蘿蔔擦絲,擠出水分;裏脊肉切丁;粉絲泡軟
粉絲用水焯30秒,切成小段將白蘿蔔絲、粉絲、肉丁攪拌均勻,倒入調料
餳面完成後將麪糰分成5-6個小劑子
分別包入餡料(注意:這個麪皮很軟,可以在手上抹一些油,把它壓扁後輕輕擀薄)
平底鍋倒入適量油,用小火煎熟
這個餡餅做起來很簡單,餡料可以根據口味自行調整,愛吃辣的朋友可以加一點辣椒,也可以把肉丁改成蝦仁或是雞蛋,只要別放太多,喧賓奪主就好。