包菜火腿糙米炒飯
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啊啊啊，無意中做了個巨好吃的炒飯，又重口又清淡又低卡，顏色像秋天一樣
（一人份）
包菜配耗油太棒了
拌飯醬用帶辣油的拌飯醬
用料
| 包菜 | 1/3個 |
| 糙米 | 80ML |
| 玉米風味香腸 | 1 |
| 耗油 | 適量 |
| 飯掃光拌飯醬（金針菇味） | 適量 |
包菜火腿糙米炒飯的做法
糙米泡10小時以上，80ML米加120ML水煮飯，切碎包菜火腿
飯熟後，不要盛起來，開蓋放蒸汽
炒火腿
火腿略焦加包菜
包菜炒軟加耗油
包菜上色加拌飯醬
拌飯醬炒勻放米飯
炒一會兒就可以吃啦!
