清蒸魚柳
來源:美味食譜館 2.08W
家裡人口少,蒸一條魚往往是吃不完的。吃剩了既浪費,回熱後又不好吃。所以經常選擇超市售賣的新鮮魚肉段,作為最佳選擇,不多不少剛好夠一家人吃上一頓~
本菜譜中選用的是“生魚”,北方也叫“黑魚”。其肉質紮實,蒸後魚肉滑口又鮮甜,且魚骨很少~如選用其他魚種也是沒有問題的,請依照個人喜好做出選擇~
用料
主料 | |
生魚段 | 300g |
配料 | |
蔥絲 | 25g |
薑絲 | 適量 |
魚汁 | |
鮮味生抽 | 15g |
魚露 | 5g |
花雕酒 | 5g |
白胡椒粉 | 少許 |
糖 | 2g |
麻油 | 3g |
清水 | 50g |
清蒸魚柳的做法
將魚肉清洗乾淨。在盤子中放一隻筷子,或是放幾條蔥段後,將魚肉放在筷子或是蔥段上,以便蒸汽迴圈順暢,魚肉受熱均勻成熟度一致。
蒸鍋加水燒開,連盤和魚肉一起放入蒸鍋,大火蒸15分鐘。
蒸魚的同時將“魚汁”中所有的材料放入鍋子煮滾,即是“成品魚汁”。(味道絕不會輸給李錦記的蒸魚豉油)
魚蒸好後用一隻筷子輕輕插入魚肉最厚的地方,如能順利穿透,說明魚已蒸熟,反之則不熟,需要繼續加熱。
蒸好後將蒸出的汁水倒掉,抽出魚肉下的筷子(如墊蔥段則不必抽出),倒入魚汁。放上蔥絲和炸過的薑絲即可。
如不喜歡生蔥,可以燒一點熱油趁熱淋在蔥絲上即可。
小貼士
因口味和調味料的差異,魚汁的調料比例可以自行調整~