下飯神器 青蒜炒鹹魚塊

來源:美味食譜館 1.71W
下飯神器 青蒜炒鹹魚塊的做法步驟圖

用料  

青蒜葉 一捆
適量
鹹青魚塊 1.5斤
3勺
六月鮮醬油 2勺

神器 青蒜炒鹹魚塊的做法  

  1. 醃製好的鹹青魚塊要提前陰乾晾著,保持乾燥。以防黴變。

  2. 把青魚塊切成中等大小方正塊,類似於紅燒肉那樣大小。
    需要用流動的水衝,但不能浸水,以免影響魚的口感嚼勁。

  3. 熱鍋熱油,下瀝乾的青魚塊,在熱油裡煸炒,直到魚塊四面變色略微泛黃,三勺料酒。我沒加生薑,有料酒和蒜去除腥味也差不多了。

  4. 下切斷的青蒜(葉子和白段一起),翻炒以免糊鍋,但幅度不能太大,免得魚肉散開走形。
    !不加水,不加水,不加水。
    兩勺六月鮮醬油淋上去,再翻炒。
    直至蒜葉軟了,蒜白段段生了,魚肉也熟了就可以出鍋。

小貼士

最好吃的就是魚肚子那塊,簡直就像肥肉,但淡淡的鹹味不會膩口,搭配米飯,能多吃幾碗。
整個過程不加水,切記。

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