下飯神器~蒜薹炒肉
來源:美味食譜館 2.77W
治療不好好吃飯的下飯神器!
雖然是一道家常菜,但要想口感和顏值並重,就不得不注意其中的小細節!
用料
蒜薹 | 1把 |
生抽 | 適量 |
肉絲 | 適量 |
蔥 | 少許 |
姜 | 少許 |
澱粉 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
雞蛋 | 1只 |
下飯神器~蒜薹炒肉的做法
備料:1、肉絲醃製:在肉絲中放少許料酒,生抽,澱粉,雞蛋清醃製十分鐘!2、蒜薹切斷,蔥花,姜切成絲!
炒肉:油燒熱後將醃製好的肉絲倒入鍋中,大火翻炒,肉絲變白後,避免粘鍋,調製中火,不斷翻炒,儘可能將肉絲中的水分煸掉一部分!(這一步比較關鍵,減少水分,又不能完全炒幹!)炒好後盛出,將鍋內殘渣清理乾淨,(我是會將鍋徹底清洗乾淨)
炒蒜薹:大火燒油熱後,放入蔥花+薑絲,炒香,放入蒜薹段,大火翻炒,直至聞到蒜薹香味,炒軟(不建議提前用開水焯蒜薹,炒熟比較香),放入之前炒好的肉絲,翻炒均勻後倒入生抽,略微翻炒幾下放入雞精或者味精,就可以裝盤上桌啦!
小貼士
總結幾點小技巧:
1、肉絲翻炒注意火候,不能水分太大,也不能太乾。
2、蒜薹炒熟,不要提前用開水焯。
3、只需要放生抽,不用另外放鹽。