幹鍋五花肉花菜

來源:美味食譜館 1.56W
幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃

挑選偏肥的五花肉,在花生油中煸到幹香,有機花菜吸收了五花肉的油脂,脆脆嫩嫩的。此菜譜與很多幹鍋五花肉花菜略有不同,在前期處理花菜上。

用料  

五花肉 100克
有機花菜 400克
幹辣椒 6個
3片
3瓣
生抽 2勺
老乾媽辣醬 2勺
蠔油 1勺
二荊條青椒 2根
多力花生油 10克

幹鍋五花肉花菜的做法  

  1. 五花肉挑選偏肥的,切薄片。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 有機花菜拆小朵,削去外皮。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 泡淡鹽水半小時後瀝乾水分備用。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 幹辣椒剪成小節去籽、二荊條切小粒、姜蒜切片。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 起鍋不放油,大火燒熱,倒入花菜,30秒不翻動,30秒後幹炒至花菜變色,邊緣起焦,盛出備用。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 另起油鍋,油溫三成熱,放入薑片、五花肉片煸至透明。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 放入蒜片、幹辣椒乾花椒爆香。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 鏟至一旁,放入老乾媽豆豉炒香。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 再混合炒勻,加入生抽調味。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 倒入花菜翻炒至九成熟,放蠔油(不喜歡蠔油的可以放點鹽+白糖調味)。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 放入青椒炒一兩分鐘,放入味精稍炒幾下即可出鍋。

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 可好吃啦!

    幹鍋五花肉花菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張

小貼士

1⃣️最好選用有機花菜,成品才脆嫩。
2⃣️花菜提前乾煸,便於後面炒熟。
3⃣️調味根據自己口味,喜歡辣的可以加點小米椒,不喜歡蠔油可以不加。

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