【饅頭丁的五彩繽紛營養吃法】

來源:美味食譜館 1.18W
「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖

作為一位生活在南方的北方人,麵食必須週週上餐桌。昨天蒸了一鍋玉米麵➕白麵的饅頭,今天還剩了兩個。搜刮一下冰箱裡的東西,做一個營養饅頭丁。開工!【第一次在平臺分享,希望結識愛做的你們】

用料  

雞蛋 2個
饅頭 2個
長豆角 6根
胡蘿蔔 半根
肉腸 1根
少許
調和油 少許
少許

【饅頭丁的五彩繽紛營養吃法】的做法  

  1. 雞蛋打散,饅頭切丁,均勻的裹上蛋液

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔切小塊、長豆角切小段、肉腸切小塊。胡蘿蔔和長豆角焯水一分鐘。(這個步驟隨意)

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第3張
  3. 我要誇一下這款肉腸,我們本地一個很有名的魚丸肉丸店自己做的,很很很好吃,肉超級足。

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中熱油 下饅頭丁小火翻炒片刻,裝盤備用。

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第5張
  5. 我的鍋脾氣比較大,上熱較快。

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第6張
  6. 重新放少許油,蔥段炒香,將其他食材下鍋翻炒,按自己口味加鹽,七八分熟時,就可以下饅頭丁了。

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第7張
  7. 混合翻炒,我喜歡吃炒幹一些。

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第8張
  8. 出鍋!營養美味,再配一杯牛奶,分分鐘吃光!家裡有小朋友的也很喜歡吃哦!

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第9張
  9. 擺拍一個,說茄子!好嘞!第一個菜譜分享,哈哈,歡迎一起交流。

    「饅頭丁的五彩繽紛營養吃法」的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.饅頭切的塊儘量小一些,因為裹上蛋液翻炒後會體積變大。
2.配菜食材可以根據自己喜好,比如洋蔥、薯類、彩椒、黃瓜、食用菌類等等等等。
3.鹽還可以酌情加在蛋液裡一些。

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