時蔬鮮蝦面
來源:美味食譜館 1.52W
從小不怎麼吃麵條的我直到來湖州上大學,才覺得麵條真是一種百搭的美食!一碗撈麵,蓋上自己愛吃的各種配菜:土豆絲、豬肝、爆魚、尖椒牛柳、香乾榨菜、各種蝦……一個星期肯定會吃上一兩次。而現在自己能做,只是還原不了那時的味道了。也許這就是時光!
用料
麵條 | 六兩 |
白蝦 | 200克 |
淡菜 | 6個(一人兩個) |
西藍花 | 1/4個 |
口蘑 | 2個 |
洋蔥 | 半個 |
紅辣椒 | 1/2個 |
大蒜 | 3個 |
生薑 | 4片 |
時蔬鮮蝦面的做法
*淡菜買了6個(沒全部放上去)一家三口一人兩個。大蒜和生薑切片,忘記拍照了。其他如圖切好。
*奶鍋煮水,水沸騰後加西藍花和口蘑焯水,撈出放盤子裡備用。
*剩下的水用來煮麵條,生面煮之前水裡加少量鹽,煮沸加一至兩次水。(根據麵條的粗細)煮麵的過程中,準備麵條的湯汁和配菜。(生面我買的比較細的,因為蔓蔓也吃,放一次水就熟)*炒鍋熱油放大蒜生薑煸香再放河蝦爆炒,變色後加少量鹽和耗油黃酒調味。裝盤待用。
*炒完河蝦,洗鍋再熱油放大蒜生薑煸香,放洋蔥和紅辣椒翻炒至洋蔥變透明,加熱水煮湯汁。(三碗湯麵至少要1/3鍋的水,還要考慮煮的時候蒸發了一些)
*沸騰後加一勺蠔油一勺生抽少量鹽,稍微煮煮調味。
*趁湯汁沸騰加淡菜和西藍花,煮至淡菜開殼、西藍花入味(邊煮邊往配菜上澆湯汁)。*湯汁煮好,麵條該也煮好了。拿一大碗,先挑大半碗麵條,再澆帶有洋蔥和辣椒碎的湯汁,加隨意加上你愛吃的配菜——淡菜放兩個,西藍花放一排,口蘑放幾片,蝦越多越好!
小貼士
*寶寶食量小,來一小碗,順序一樣。不愛吃的可以給她少放點。淡菜殼給剝了,最好再切小塊。
*整個過程你要一邊煮麵條一邊熬湯汁,怕你的麵條煮軟了可以先熬湯汁然後小火煮,再專心煮麵條。
*紅辣椒可以換成番茄,其他也可以換,花蛤鮑魚明蝦,芹菜香乾生菜小蘑菇
*喜歡清淡的可以直接把蝦放湯汁裡煮,不用炒