飯 鮮蝦時蔬丸 來源:美味食譜館 1.3W 用料 蝦 胡蘿蔔 西蘭花 蝦皮香菇紫菜粉 鮮蝦時蔬丸的做法 胡蘿蔔洗淨去皮切成薄片上鍋蒸熟後,放入榨汁杯內打泥 西蘭花清水浸泡三四分鐘,洗淨,沸水焯一下,放入榨汁杯內打泥 將所有食材放在一起攪勻 攪拌均勻 做成一個個小丸子!剩餘的放入冰箱冷凍 吃的時候拿出來煮兩個就好了!簡單 方便 快捷 鮮蝦時蔬丸 好吃 時蔬 鮮蝦