時蔬鮮蝦丸
來源:美味食譜館 2.75W
#欣恬麻麻輔食群菜譜#90
🌱🌱🌱【時蔬鮮蝦丸】參考月齡:10月➕
🎀 挑食寶寶的福音,有的寶寶只喜歡吃肉,不愛吃蔬菜,媽媽們可以這樣搭配給寶寶做。蝦丸中除了新增胡蘿蔔和西蘭花,媽媽們還可以想辦法在蝦丸中加入寶寶不愛吃的蔬菜,伴隨著蝦肉的甜美滋味,寶寶就很難抗拒啦!
🎀 蝦丸一次做的吃不完,還可以冷凍儲存,媽媽們在沒有時間來不及做輔食的時候,可以提前拿出來解凍後,搭配上麵條或者米粥,這樣寶寶就可以快速的獲取一碗營養豐富的輔食了,即有主食又有蔬菜和蛋白質。是不是很棒[偷笑]
用料
胡蘿蔔 | 適量 |
西蘭花 | 適量 |
鮮蝦 | 5只 |
雞蛋 | 1個 |
澱粉 | 2勺 |
時蔬鮮蝦丸的做法
雞蛋,澱粉忘記拍了
如圖
把所有食材放入料理機,加一點核桃油。
根據寶寶的咀嚼能力,小月齡打時間長一點。一週以上可以加鹽調味。
如圖
如圖
如圖
完成✅