三蒸三晒祛溼減肥丸（祛溼健脾減肥）

紅豆薏米祛溼減肥丸，適合溼熱體質。

怎麼分辨自己是不是溼熱體質：

1⃣️舌苔白厚有齒痕、口苦口臭口粘發甜、刷牙噁心乾嘔、身體有異味  

2⃣️大便溏稀粘馬桶惡臭、腰痠背痛，疲勞乏力、愛出虛汗、

3⃣️面色比平時蒼白，肚子經常有脹氣，虛
胖水腫、

4⃣️頭髮和臉部都愛出油，總是油亮亮的，經常冒痘痤瘡，眼袋下垂，

5⃣️失眠、睡覺容易打呼嚕、流口水，容易
起溼疹。有上述的一種或多種症狀，

你需要【三蒸三晒健脾祛溼丸】

溼氣會引起：虛胖、肥胖、水腫
溼氣重➡️脾胃虛➡️代謝慢➡️吃得多排的少➡️食物堆積➡️肥胖堆積➡️肥胖，就是這麼個道理，祛溼減肥丸主要功效就是健脾加快代謝，祛溼是根本，減肥是自然！

用料  

三蒸三晒祛溼減肥丸（祛溼健脾減肥）的做法  

1. 這是所需食材，薏米跟赤小豆需三蒸三晒，目的是使薏米本身的涼性減少，而且更容易吸收。

2. 這是三蒸三晒後的跟沒蒸晒過的薏米跟赤小豆，蒸晒過的赤小豆顏色變暗表皮已經沒有光澤度了，赤小豆變成了透明的淡黃色。

3. 把稱好的食材打粉

4. 過篩

5. 接下來就是熬蜜，煮開就行

6. 把蜂蜜倒進粉裡，攪拌均勻。

7. 捏成丸子，用錫紙包好就行了，搓丸子動作要快哈，要不然搓一半後面的涼了就不好搓了！

8. 溼熱體質又氣血虛的可以搭配五紅丸或者玉靈膏一起服用，祛溼健脾，一排一補，脾胃好了才能更好吸收不易上火！

9. 有步驟不懂的仙女們可以問哈，也可以➕我微信，本人專注做滋補品，有養生丸系列，養生膏系列，鮮燉系列幾十種產品，這個是菜譜不是配方哈，不過也可以做出來的，可以試試哦。需要購買或者想開店做私房需要系統學習的仙女們可以➕我微信A2020720ks