紅糖棗饅頭(少糖)
來源:美味食譜館 1.15W
疫情在家不出門,我為國家做貢獻😊
香噴噴軟乎乎的饅頭,空口就能吃一個,擁有面包般的口感
這個方子可做8個饅頭
建議先看小貼士😃
用料
紅糖 | 20g |
麵粉(普通) | 500g |
酵母 | 5g |
紅棗 | 60g |
溫水 | 280g(根據麵粉吸水量適當增減) |
小蘇打(選用) | 1g |
紅糖棗饅頭(少糖)的做法
溫水加入酵母和紅糖靜置
一邊加紅糖水一遍用筷子攪
沒有乾粉就可以下手揉了
得到一個三光的麵糰(盆光,麵糰光,手光)
紅棗洗乾淨,我選的是大一點的棗(好切嘛)家裡有什麼早就放什麼棗,喜歡吃棗的就多放點
切成小點的棗丁
麵糰放溫暖處發酵兩倍大。
PS:在這裡我們提到小蘇打的使用:如果跟我一樣頭天晚上發麵,早上面團會發過了,並且聞得到酸味,不要擔心,撒點小蘇打揉勻(一定揉均勻了,不然吃到小蘇打你會吐😝)麵糰中加入棗丁
一邊揉一邊加乾麵粉直到麵糰光滑
做點花樣,這個無所謂
再醒發20分鐘,鍋中放涼水,蒸25分鐘關火悶5分鐘
大饅頭出鍋了,簡直不要太好吃😋
小貼士
1.關於酵母粉最近大家都在家嚯嚯麵粉,安琪酵母買不到了,我想說買不到安琪的就買別的嘛,我家一直用蘋果的酵母,我做麵包都用它,不擔心耐不耐高糖(我不會告訴你我們這隻買得到這個牌子😜)
2.老面引子也行
3.畢竟是當主食的饅頭,20g糖已經很多了,還有紅棗的甜味呢,當然愛吃甜的你就加,自己愛吃最重要😘
4.麵粉吸水量不同,溫度不同都要適當增減水哦,建議少量多次加水,爭取三光哈😎