【低脂高蛋白】鸡胸肉饼蒸蛋
来源：美味食谱馆 1.47W
没有猪肉在手
那就用鸡肉做肉饼蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋吧💃🏼
快手简单又好吃！
用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一只 |
| 料酒 | 适量 |
【低脂高蛋白】鸡胸肉饼蒸蛋的做法
把鸡肉打成肉末后加入酱油 黑胡椒和料酒腌制入味
打上一颗蛋
上蒸锅蒸十分钟
![“低脂高蛋白”鸡胸肉饼蒸蛋的做法步骤图 第2张]( "“低脂高蛋白”鸡胸肉饼蒸蛋的做法步骤图 第2张")
小贴士
因为鸡肉是纯精肉
所以吃起来会和用肥瘦相间的猪肉有很大的区别
但是低脂高蛋白呀！
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