养生黑米红豆粥
来源:美味食谱馆 2.8W
用料
黑米 | 半碗 |
红豆 | 小半碗 |
红枣 | 十个 |
红糖 | 一块 |
养生黑米红豆粥的做法
准备材料
清洗干净
用水浸泡三小时左右
大火煮三十分钟,小火熬至二十分钟放入一块红糖搅拌均匀。
盛出享用。
小贴士
黑米 红豆粥营养非常丰富,不仅美容养颜还能补血,对于女性来说是不可多得的美丽秘方。
用料
黑米 | 半碗 |
红豆 | 小半碗 |
红枣 | 十个 |
红糖 | 一块 |
养生黑米红豆粥的做法
准备材料
清洗干净
用水浸泡三小时左右
大火煮三十分钟,小火熬至二十分钟放入一块红糖搅拌均匀。
盛出享用。
小贴士
黑米 红豆粥营养非常丰富,不仅美容养颜还能补血,对于女性来说是不可多得的美丽秘方。