黑米黑豆养生粥
来源:美味食谱馆 1.45W
周六晚上提前泡好豆子,周日早上6点按下煮粥键,睡到自然醒时,吃上美味的养生粥,一天的心情都美美哒。
用料
黑米 | 100克 |
黑豆 | 100克 |
红枣 | 6颗 |
冰糖 | 20克 |
黑米黑豆养生粥的做法
将黑米、黑豆提前一个晚上泡好,可以在煮粥的时候更容易煮烂。
枣去核剪碎,放置在小碗中,第二天煮粥时放进去。
早上将黑米、黑豆、红枣、冰糖放到电饭煲中,按粥的模式煮,用2个小时,就可以吃啦。
小贴士
粥中可以加点糯米,增加粥的粘稠度,也可以加些红豆、莲子。