星空燕窝
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坚持吃皮肤真的会很好哦🥰💃🏻
用料
| 燕窝 | 3克 |
| 黑枸杞 | 5粒 |
| 西洋参 | 2片 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
星空燕窝的做法
取3克燕窝，用凉白开水泡发2至3小时
![星空燕窝的做法步骤图，星空燕窝怎么做好吃 第2张]( "星空燕窝的做法步骤图，星空燕窝怎么做好吃 第2张")
泡发后的燕窝挑出细毛，放入炖盅加入适量凉白开水淹过燕窝即可，加入2片西洋参，隔水炖大火烧开后转小火慢炖15至20分钟左右，取出晾一下后加入黑枸杞和蜂蜜调味即可。
![星空燕窝的做法步骤图，星空燕窝怎么做好吃 第3张]( "星空燕窝的做法步骤图，星空燕窝怎么做好吃 第3张")
小贴士
蜂蜜要等燕窝凉一下再放哦，这样营养成分才不会损失，炖燕窝水不要加太多，没过燕窝2毫米就差不多了。
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