‘留学求生指南01’零经验新手也会的宫保鸡丁
来源:美味食谱馆 1.26W
烹饪小白来留学之后很多时候真的很想吃一口下饭的家常菜,于是开始慢慢研究着做饭,也逐渐有了一些小心得
其实对于留学生来说,自己做菜的要求大概也就是做起来简单+快+好吃了吧,所以想专门写一些留学烹饪小白也能搞定的菜式,所有的材料都是在国外超市基本能买到的,干辣椒之类的配料在中超应该也都能找到~
(p.s. 如果烹饪大神们路过有更好的建议也欢迎指出~)
用料
鸡胸肉 | 1块 |
盐 | 克 |
酱油 | 勺 |
淀粉 | 勺 |
生抽 | 勺 |
黄瓜 | 根 |
花生米 | 克 |
料酒 | 勺 |
蒜 | 瓣 |
‘留学求生指南01’零经验新手也会的宫保鸡丁的做法
鸡胸肉解冻切丁,撒上适量的淀粉、黑胡椒、半勺老抽,一勺生抽,一勺料酒抓匀腌制10分钟(勺子就是普通的汤勺,有条件的话腌制时间可以再长一点)
黄瓜切丁,切好蒜末、干辣椒剪成小段,准备一点你喜欢的坚果
锅烧热,倒入适量油
油热之后转中火加入蒜末,干辣椒,豆瓣酱炒出红油(加了豆瓣酱就一定要转中火或小火不然容易糊锅)
倒入鸡丁,转大火翻炒至变色
倒入黄瓜翻炒至断生,加入适量的盐,再加入坚果
最后可以再调一点水淀粉勾芡,水和淀粉大概2:1的比例
小贴士
鸡丁提前腌制一下会更入味。一个人在外的日子,要学会照顾好自己噢~