驴肉烧卖(纯肉版)
来源:美味食谱馆 1.95W
纯瘦肉、少油、低糖、可做40-45个
用料
【馅料】 | |
驴肉 | 475g |
葱白 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
木耳 | 10朵 |
姜茸 | 若干 |
盐 | 1茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
生抽 | 15ml |
老抽 | 10ml |
料酒 | 15ml |
芝麻油 | 15ml |
白胡椒 | 3g |
五香粉 | 2 g |
花椒水 | 100ml |
淀粉 | 2茶匙 |
【烧卖皮】 | |
面粉 | 300克(分成200+100) |
开水 | 100克 |
温水 | 55克 |
玉米油 | 5克 |
玉米淀粉 | 若干 |
驴肉烧卖(纯肉版)的做法
2小撮花椒加入水,煮10分钟,关火冷却
木耳泡发
驴肉打成肉馅
依次放入:盐、糖、生抽调味、老抽上色、料酒去腥、白胡椒粉、五香粉
搅拌均匀胡萝卜去皮,切丝,切丁
葱白切葱花姜茸若干(家里工具找不到了,没办法做了姜水)😂
花椒水80ml,姜水(20ml)如果用姜茸,花椒水直接用100ml即可,加入淀粉,做成花椒淀粉水(肉比较瘦,加点淀粉,肉会嫩)
肉馅一个方向搅拌上劲儿,分多次加入花椒淀粉水,每次至充分吸收后,加入第二次,持续搅拌(胳膊很酸)
加入胡萝卜丁,木耳丁,葱花,搅拌
拌好后,覆盖保鲜膜,冰箱冷藏
面粉分成两部分,
200g加入100ml85℃左右热水,和成面团
100g加入55ml25℃左右室温水、5g玉米油,和成面团两份面团简单成型,不用揉,直接覆盖保鲜膜,松弛1小时以上后,混合两个面团,揉均匀,分成40-45个(每个10-12 g)
面剂子擀成饺子皮大小,沾玉米淀粉,5个一摞,再从中间按压,横竖均匀擀大一圈后,用擀面杖一头按住边,碾压旋转擀出褶皱后,分开
烧水,包烧卖
水开后,放入烧卖,花朵部分用小喷壶喷点纯净水(防止花朵部分有干面,不透亮)
10分钟出锅😚开吃!
其余的,冻起来,冻成型后,分装保鲜袋里,日后随时吃,随时蒸(不用提前解冻,也是水开后放,喷点水雾在花朵处,10分钟就行)
小贴士
如果想更香,选择肥瘦相间的驴肉,羊肉,应该会更香,不过总要在健康跟口味里适当平衡,有取舍才是!