做懶人菜 - 懶人家常菜 - 懶人蒸菜

04-20 用料大米兩杯洋葱1個葡萄乾一小把胡蘿蔔1根羊肉300克鹽適量生抽兩勺老抽一勺蠔油兩勺孜然粒依口味+土豆1個幹辣椒2-3個料酒適量觸及靈魂的羊肉手抓飯的做法300克羊肉温水洗淨控幹胡蘿蔔1根，土豆1個，洋葱1個切丁姜切丁，小...

終於對手抓餅下手了！甜到流心、酥到掉渣的菠蘿派

06-09 我一般不勸人下廚但今天這篇你一定要試試成就感爆棚啊啊啊啊用手抓餅做各種好吃的這個想法我已經存在很久了但是因為速凍手抓餅實在是太方便每天早上冰箱取出來不用化凍油都不用放平底鍋小火一煎搞定連我那個能把湯圓...

更上一層樓

09-27 更上一層樓源自菜品“三層樓”，取名寄託美好，且貼合新年的寓意。菜品吃起來清淡爽口，正好可做大魚大肉年夜飯的搭配！用料香菇3朵玉米筍6根上海青6棵水澱粉15克糖3克鹽2克醬油3克香油1勺高湯100ml更上一層樓的做法香菇切片...

Eat Fit 輕食 - 蒸西蘭花

09-25 之前分享過花椰菜這個減肥好朋友，我覺得西蘭花也是我的好朋友，滿滿的飽腹感但低卡路里，而且做的好的話，清脆香甜，比較不會像吃草的感覺。但好多人做西蘭花的時候最煩惱的是，要不是做的過熟就是做的太硬。其實煮蔬菜估計大家...

本幫紅燒肉

08-22 醬香濃郁、肥而不膩的本幫紅燒肉，每一口都是兒時的回憶，你學廢了嗎？用料五花肉500克薑片20克大葱50克快幫廚紅燒醬汁85克裝1袋本幫紅燒肉的做法準備所需的材料：五花肉、大葱、薑片以及快幫廚紅燒醬汁五花肉冷水下鍋焯水後...

零失敗的烤肉

07-09 自從自己會做這道菜之後就沒再去外面吃烤肉了！我比較喜歡買五花肉來做做烤肉，有肥有瘦的！肥而不膩，非常香！用料五花肉孜然粉，辣椒粉花椒油，花椒油料酒，雞粉蠔油，生抽鹽，白砂糖植物油零失敗的烤肉的做法先把整塊五花肉放急凍凍1～2...

在家花五塊錢就能做出沙縣同款鴨腿飯

07-10 夏天廚房的環境總是讓人心情不太美麗，煙熏火燎悶熱難耐，今給大家一道全程無油煙的鴨腿飯。沙縣家的鴨腿飯真的是絕了，鴨腿做的醬香十足，再配上早已入味的滷蛋、豆乾和噴香的白米飯，吃完一份就能精神滿滿的去上班啦！祕製料汁...

抱蛋牛肉卷

03-18 用料牛肉卷200克雞蛋3個白洋葱半個抱蛋牛肉卷的做法準備食材如圖簡單快手下飯菜！治癒美食！抱鍋吃！抱鍋吃！抱鍋吃！甜嫩的洋葱香嫩牛肉卷美味一餐...

超簡單超美味的菠蘿排骨

02-16 炎熱的天氣總容易讓人感到疲倦，也容易食慾不振。但是這道超級無敵美味的菠蘿排骨超簡單超開胃的！簡單幾步就能搞定，請大口吃肉大口吞飯吧！用料排骨200g菠蘿200g黑胡椒粉3g醬油2湯匙料酒2湯匙超簡單超美味的菠蘿排骨的做法...

金蒜黑虎蝦（一汁成菜版）

02-02 金九銀十的海產品豐收季又要到了，提前準備幾個做海鮮的菜譜，以備不時之需哦。最近呢，小飯跟黑虎蝦槓上了，起因是秋導一高興買了5盒，説是做實驗素材。於是，各種口味的快手黑虎蝦菜譜紛紛上台。之前用了檸檬，搭配一點兒微甜的...

八珍地瓜雞肉煲（健康懶人料理）

03-28 我叫這個健康懶人料理，因為做法太簡單，食材健康營養加美味。用料糙米1杯雞胸肉3片洋葱（切碎）150克地瓜（紅番薯）2粒芹菜2根調味料：八珍甜醬油2湯匙調味料：鹽少許八珍地瓜雞肉煲（健康懶人料理）的做法先把糙米洗乾淨，雞肉，洋葱，地瓜和...

懶人版土豆泥沙拉

12-09 在下廚房轉了一圈，綜合了各大神的食譜後，結合改良成適合自己的！（尤其謝謝@丁扁扁提供的洋葱醃製法）圖片是半成品，成品直接下肚了，忘記拍照==本品不適合瘦身的朋友們者，只能滿足味蕾，不負責減肥！用料水煮蛋一個土豆一個洋葱1/4個...

超簡單的營養美味炒海苔

05-25 營養美味的炒海苔，孩子們的最愛，只要簡單幾步，手殘黨也能輕鬆完成用料紫菜若干張白砂糖少量食慾少量白芝麻適量香油少量超簡單的營養美味炒海苔的做法把紫菜撕成小塊，也可放入攪拌機打幾下開小火，鍋裏放入少量香油油稍熱加...

超級簡單的酸奶麥片（有手就行🍥）

11-17 用料酸奶適量麥片適量超級簡單的酸奶麥片（有手就行🍥）的做法準備一個小碗最近超喜歡喝簡愛的酸奶，每天一瓶😂在櫃子裏發現了一包水果麥片搞搞裏面是這種小小顆的麥片，脆脆的，非油炸的，不過水果片挺小的😂混在一起就OK啦小貼...

【懶人方便麪+小仙女】

05-10 我雖然懶但我逼格高！用料方便麪1包雞蛋1個青菜適量方腿適量番茄適量哈密瓜適量紅心火龍果適量【懶人方便麪+小仙女】的做法既然是懶人菜，就沒有固定食材了，冰箱裏有啥就放啥水煮開，下面，面軟了就先把雞蛋打進去，再放入各種...

🌽香濃健康玉米汁🌽

04-27 沒有加糖，更加營養健康～用料玉米1根牛奶250克大米少量水適量豆漿機1個🌽香濃健康玉米汁🌽的做法所有食材放入豆漿機，五穀模式，就醬～Tips：用的之前冷凍的玉米粒，沒有的話就自己剝粒～牛奶裏面也有糖，所以沒有額外加糖～加大米可以...

貝貝南瓜的天花板

04-01 用料貝貝南瓜1個蒜1個黑胡椒適量鹽1小勺黃油（或食用油）20克麪粉2勺貝貝南瓜的天花板的做法準備：貝貝南瓜洗乾淨，切成塊。蒜切成蒜粒。依次放入黑胡椒、鹽、黃油（需融化）、麪粉直接上手給它抓勻鋪平放入烤箱：烤箱不用預熱，直接...

星洲炒米粉（請接受別人與你不一樣）I小羽私廚

09-07 今天做了星洲炒米粉加了咖喱的味道，跟廣州街頭排擋的炒米粉完全不一樣了呢。小羽私廚，每日更新私房視頻菜譜，歡迎你的關注。用料米粉1小捆雞蛋1個蝦仁10個紅彩椒半個青椒半個洋葱四分之一個培根2片黃咖喱醬20克生抽15克...

淮山藥瘦肉湯

02-18 簡單易做清淡健康~用料淮山克豬梅肉鹽雞精粉淮山藥瘦肉湯的做法乾的淮山片淮山泡水目的是為了好煮一點哦豬梅肉切肉的時候不要順着紋路切要逆着紋路切這樣切的肉會好吃爽口些哦🐖（我喜歡吃薄的所以切很薄先煮山藥煮到...

軟糯微甜的烤貝貝南瓜

01-05 用料貝貝南瓜1個黑胡椒少許鹽適量油少量澱粉少量軟糯微甜的烤貝貝南瓜的做法貝貝南瓜一個，切開去蒂去瓤南瓜切薄塊，不用去皮放一勺蒜泥，黑胡椒、鹽，少許油和澱粉拌勻空氣炸鍋調180℃，烤20分鐘出鍋。軟糯微甜...

貝貝南瓜米糊

04-02 天涼了，用豆漿機打米糊喝喝呀😀用料南瓜150克小米30剋核桃仁2個熟芝麻5克大紅棗2顆貝貝南瓜米糊的做法將以上食材清洗乾淨，放入豆漿機，開啟米糊功能。然後就可以喝美味的米糊啦！如果喜歡吃湯圓，也可以將湯圓煮熟後放入米糊...

零失敗快手元氣三明治

02-04 最近，我搬了新家，開始了新的生活，想着美好生活第一步要從吃早餐做起。説實話，早起後，精心製作早餐的感覺真不錯。因為專心地投入到一件美好的小事情裏，會讓人忘記很多的煩惱。想要快手又精緻，那三明治與紅豆湯絕對是元氣早餐...

麻辣大拌菜（一汁成菜版）

02-13 小時候，我媽想讓我吃口胡蘿蔔，難如上天；現在，找到了正確打開胡蘿蔔的方法，媽媽再也不用擔心啦！紫甘藍大概是所有蔬菜裏維生素C含量名列前茅的了，況且它還是紫色的。作為一種對身體有各種功效的蔬菜，經常吃一些紫甘藍可以增強...

一顆土豆飯-味道更上一層樓~

10-29 朋友蹭飯只做這一鍋，簡單4步，把TA喂到撐！用料土豆1個玉米粒適量豌豆粒適量胡蘿蔔丁適量臘腸1根香菇3個蝦米1小把大米2小杯生抽3勺蠔油1勺糖1小勺鹽適量椒鹽粉少許一顆土豆飯-味道更上一層樓~的做法土豆洗淨去皮，由於買來...

空氣炸鍋無油地瓜烙紅薯餅

01-21 用料黑芝麻適量白糖適量紅薯2個雞蛋1個玉米澱粉100克空氣炸鍋無油地瓜烙紅薯餅的做法準備好以上材料紅薯切成定丁，涼拌雞蛋和玉米澱粉放入空氣炸鍋撒芝麻，200℃分鐘20完成...

懶人食譜