牛肉雞胸肉菠菜捲餅

來源:美味食譜館 1.77W
牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖

用料  

菠菜捲餅 1個
牛肉 50克
雞胸肉 50克
1小勺
醬油 1小勺
橄欖油 適量

牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法  

  1. 用醬油料酒橄欖油醃製雞胸肉

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第2張
  2. 加橄欖油,放入雞胸肉煎

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第3張
  3. 煎好之後,加水煮半分鐘,雞胸肉會很嫩口感不柴

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第4張
  4. 再準備好炒牛肉,胡蘿蔔汆水煸炒一小會,準備好黃瓜絲

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第5張
  5. 超市買的菠菜捲餅,每面煎10-12秒,無需放油。捲餅淘寶也有賣

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第6張
  6. 關火,放置牛肉、雞胸肉、胡蘿蔔、黃瓜絲

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第7張
  7. 卷一下就可以開吃了

    牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法步驟圖 第8張
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