哥本哈根13天食譜

來源:美味食譜館 1.29W
哥本哈根13天食譜的做法步驟圖

單純的想減肥,整理的!

用料  

鱈魚
牛排
火腿
羊排
雞大胸 半隻
乾酪 適量

哥本哈根13天食譜的做法  

  1. 這個是菜譜的用量,讓吃肉的那一頓總是幸福的!

    哥本哈根13天食譜的做法步驟圖 第2張
  2. 萬惡的胡蘿蔔,啥都不説了,滿滿的都是淚!😪

    哥本哈根13天食譜的做法步驟圖 第3張
  3. 食譜前六天

    哥本哈根13天食譜的做法步驟圖 第4張
  4. 食譜後七天,萬惡的第七天!

    哥本哈根13天食譜的做法步驟圖 第5張

小貼士

建議,先習慣不吃主食,習慣以後再試這個食譜!堅持了幾天感覺不錯,特意整理了一點東西出來和大家分享!

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