西葫蘆肉腸

【西葫蘆肉腸】10+
       西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，它的鈣的含量極高。具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿的功效。豬裏脊肉具有改善貧血，促進發育，強壯骨骼的作用。不愛吃肉的寶寶可以試試這樣做成肉腸，給寶寶補充更多的營養。

用料  

西葫蘆肉腸的做法  

1. 食材：豬裏脊80克、去瓤西葫蘆70克、普通麪粉40克、蛋清35克

2. 1、西葫蘆焯水

3. 2、西葫蘆焯水後去瓤

4. 3、把所有食材放入料理機攪打成泥

5. 4、將肉泥裝入裱花袋

6. 5、磨具刷油擠入肉泥

7. 
   6、上鍋蒸15分鐘脱膜即可

8. 完成

9. 營養美味得自制腸做好了