繽紛雞丁

來源:美味食譜館 3.29W
繽紛雞丁的做法步驟圖,繽紛雞丁怎麼做好吃

用料  

青椒 2個
雞胸肉 200克
紅椒 半個
黃椒 半個
3片
5ml
生抽 5ml
幹澱粉 5克
蠔油 30ml
2克

繽紛雞丁的做法  

  1. 雞胸肉切成5mm見方的小丁

  2. 裝進碗中,倒入料酒、生抽、幹澱粉抓勻,醃製10分鐘

  3. 青、紅、黃椒切成5mm見方的小丁

  4. 啟動“健康炒”鍵加熱,爐具顯示1400W中温熱油程序,炒鍋中倒入油,約半分鐘熱鍋熱油完成

  5. 爐具自動轉到1800W高温爆炒程序,放入薑片爆香,然後放入雞胸肉丁翻炒1分鐘

  6. 雞胸肉轉白色脱生後,倒入青、紅、黃椒丁

  7. 加入蠔油,翻炒均勻

  8. 加入鹽,翻炒均勻

  9. 爐具自動轉到1400W,中火收汁程序,翻炒1分鐘收幹汁即可上碟

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