工作日簡易健康午餐
來源：美味食譜館 1.02W
少油低鹽的工作日午餐，既可以提前一晚做好放在冰箱，也可以第二天早上提前半小時起牀快手搞定，方便，健康！
用料
| 雞蛋 | 3個 |
| 洋葱 | 0.25個 |
| 胡蘿蔔 | 0.5根 |
| 西蘭花 | 8朵 |
| 紅薯 | 1個 |
| 南瓜 | 100克 |
| 鹽 | 10克 |
| 油 | 20克 |
工作日簡易健康午餐的做法
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