香噴噴自制綜合穀物早餐

一直對麥片無感，偶然買了一袋綜合的穀物早餐，感覺發現了新大陸，和着酸奶攪一攪，就是一餐，還可以加各種水果蔬菜。
翻了翻淘寶，發現市售的穀物早餐要嘛太貴要嘛配料太少。
於是去超市買材料，乾脆自己做。
重點是麥片，普通的白色的那種，最好免煮的，儘量不要選碎的，經過低温烘烤變脆，再加入你喜歡的果仁果乾。就成啦。
烤好特別香，比賣的那種強百倍，物美價廉，又簡單又好吃。
頓時覺得人生easy了很多呀。

用料  

香噴噴自制綜合穀物早餐的做法  

1. 150度預熱烤箱。充分混合麥片、紅糖和橄欖油。鋪在烤盤上，開烤，四十分鐘。每隔十分鐘拿出來翻一翻，檢查一下熟的情況，根據自己的烤箱調整温度。因為麥片很薄很容易糊，所以一定不能偷懶，要看住。我感覺自己放的油貌似有點多，如果減油的話，就要適當降低温度。

2. 紫薯幹剪碎，各種配料根據喜好改刀。

3. 烤到脆脆的就行。取出晾涼。

4. 趁着温熱，把除了玉米脆片之外的所有配料混合拌勻。

5. 涼透之後再混合玉米脆片，不然有蒸汽，就不脆了。

6. 裝了滿滿一大盒子和一個小盒子。

小貼士

其實只要烤好麥片，其他東西都可以吃的時候再搭配，不過我追求的是easy life，所以一口氣都弄好了。
核算下來的成本二十幾塊一斤，性價比無敵，覺得自己真的太賢惠太機智了。