攤片兒
來源:美味食譜館 1.04W
簡單,營養,隨心 ☘️
~土豆絲、尖椒絲、胡蘿蔔絲、黃瓜絲、豆角粒、玉米粒、葱花,都好吃
用料
主菜 | 一把(例如,野菜) |
雞蛋 | 1個 |
麪粉 | 100ml(厚薄,攤1-2個) |
涼水 | 適量(調至比豆漿略稠) |
鹽 | 1勺(可以2g) |
胡椒粉 | 適量(可以白胡椒粉2g+黑胡椒粉2g) |
熟芝麻 | 適量(可以白+黑) |
攤片兒的做法
例如,馬齒莧(嫩)
雞蛋、麪粉、涼水、鹽、胡椒粉、熟芝麻,攪拌(糊狀)
多放點油,微冒煙,倒入
待雙面成型,翻1-2次,金黃OK
香