15m輔食:雙色菠菜饅頭
來源:美味食譜館 5.59K
用料
🥬菠菜麪糰 | |
菠菜(磨出菠菜汁) | 250克(85克) |
麪粉 | 170克 |
酵母 | 1.7克 |
白糖 | 15克 |
🍥牛奶白麪糰 | |
牛奶 | 68克 |
麪粉 | 130克 |
酵母 | 1.3克 |
白糖 | 15克 |
15m輔食:雙色菠菜饅頭的做法
在鍋裏開水下菠菜,煮到菜軟了,用篩子+勺子壓菠菜汁。
每個材料分別用盤拌勻,先搓白色再搓綠色,用手搓到三光(面光、盤光、手光),蓋上保鮮膜,靜待發酵30分鐘。
發酵完成後,用手把兩個麪糰搓均勻,把麪糰裏面的空氣搓走。
分別把兩個麪糰用撖面仗壓成薄片,越薄越好。
綠色放下面,在面上均勻的抹點水,再放上白色麪糰片,用撖面仗壓得兩片貼合,白色面片再均勻塗抹點水。用手把雙色面片捲起來,搓成小長條。
用刀或膠片切成饅頭形狀,放在帶温水的鍋裏再發酵15分鐘,開火蒸10分鐘即可。
小貼士
✔️在面片上抹水是為了讓面片粘好在一起,切饅頭時側面看不會有縫。
✔️面片越薄,卷的層次越豐富。
✔️蒸的時候還會發漲,如果想做小饅頭就要把麪條搓得很幼一條。
✔️ 記得饅頭要切塊時得寬一點,瘦的饅頭蒸時會東歪西倒,別問我是怎麼知道的...