片兒湯(面片湯)
片兒湯老少皆宜😁😁😁
即可當做主食,也可作為湯羹
我家閨女就喜歡把片兒湯或疙瘩湯作為正餐主食
菜譜中是作為正餐主食3-4人份。
可根據用餐人數增減噢!
用料
麪糰 | |
麪粉 | 300克(或適量) |
温水 | 大約200克 |
鹽 | 1-2克 |
其它食材 | |
西紅柿 | 1-2個 |
雞蛋 | 2-3個(隨自己喜歡) |
油菜 | 適量 |
葱花 | 適量 |
生抽 | 適量 |
香菜末(或香葱末) | 適量 |
鹽 | 3-5克(根據湯的多少調整) |
清水 | 1500~2000毫升(或適量) |
片兒湯(面片湯)的做法
麪粉中加入鹽,接着温水先加入麪粉中一半,剩下的要分次加入,用筷子儘量往一個方向攪拌至基本沒有乾麪,但也不能又濕又黏
手上粘一些乾麪粉,開始和麪
揉成軟軟麪糰就可以了
面盆蓋蓋或覆蓋保鮮膜,開始第一次醒面,大約30分鐘
30分鐘後,拉開面團,已經有些勁道了
再撒一些乾粉,把麪糰與盆分離,繼續揉至“三光”(盆光、手光、面光),這時候的麪糰已經不太容易粘手了
繼續蓋蓋或覆蓋保鮮膜醒面30分鐘
這個時間就可以準備其它食材了西紅柿、油菜和香葱(或香菜)洗淨
油菜從底部撕開,西紅柿去皮切片或小塊
香葱或香菜切末備用
再次醒面30分鐘後,反覆揉按後,麪糰更勁道、更光滑了
麪糰擀成大的面片(面片上下可以撒上乾麪粉防粘)
切成寬條
也可以每條面片中間稍稍分開一些(擔心面片風乾,可以覆蓋保鮮膜,我每次都直接放着,因為到面片入鍋,大概也就十來分鐘)
這時候就可以開火了鍋裏放適量油,油熱後加入葱花
加入西紅柿翻炒
加入生抽,繼續翻炒
喜歡西紅柿成塊就少炒會兒,反之則多炒會兒
加入適量清水,同時放鹽
開鍋後,打進雞蛋然後就可以逐條抻面(看這是一條面片抻開的,薄而不斷,非常勁道)
面片兒放進鍋裏後,要用筷子輕輕挑動,防止粘在一起面片都抻進湯裏後,最後一根熟後加入油菜,翻拌一下,關火盛出
撒上準備好的香葱或香菜末
熱乎乎,香噴噴~~~趕緊試試吧😁😁😁
小貼士
1、面片兒勁道好吃的前題就是醒面,兩次醒面最少一個小時
2、也可以前一天晚上和麪,裝進保鮮袋,放進冰箱冷藏室低温醒面
3、如果覺得生抽顏色不夠深,還可以加入適量老抽
4、盛出後還可以加入辣椒油、醋等調味料
5、片兒湯里加入的水要稍稍多一些