五彩面丁

來源:美味食譜館 3.01W
五彩面丁的做法步驟圖,五彩面丁怎麼做好吃

用料  

麵粉 50克
蘿蔔 小半根
木耳 五六朵
蝦仁 適量
雞蛋 一個個
黃瓜 一小截

五彩面丁的做法  

  1. 麵粉加少許鹽,慢慢加水,攪拌至棉絮狀揉成團醒半小時,擀成長方形,大概四毫米左右厚

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  2. 切成條

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  3. 再切成小面丁

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  4. 開水煮到漂起來後再煮兩分鐘左右,別煮太軟,撈出來加少許麻油防粘,再加一丟丟生抽老抽上色

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  5. 胡蘿蔔和木耳切丁後熱水焯一下,黃瓜也切丁。蝦仁丁用少許鹽和胡椒粉入味。熱鍋加少許油先炒散一個雞蛋盛出,然後快速翻炒蝦仁,變色即可盛出。鍋底少許油炒翻炒黃瓜,胡蘿蔔和木耳丁,一點點鹽入底味,這時味道偏淡,加入面丁炒勻,再調入一點鹽,然後加入蝦仁和雞蛋炒勻即可。

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  6. 主食蔬菜都有了,且葷素搭配。不夠再燙碟青菜,飽肚子又有營養

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